昭通玛丽妇产医院

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2018年08月

01日

呼吸 轻松分娩 I 这个周末一起来学习拉玛泽

  呼吸 轻松分娩 I 这个周末一起来学习拉玛泽呼吸法吧

  提到生孩子

  相信很多孕妈们都会联想起电视剧里的镜头:

  产妇声嘶力竭地大喊,满头大汗的承受痛苦…

  但你知道吗?

  有了拉玛泽

  你的产程之路就会完全不一样

  如果孕妈咪在产程中能够正确的呼吸配合

  可以有效缓解分娩痛哦

  众所周知

  拉玛泽是受欢迎的

  减痛自然分娩的方式之一

  它可以

  帮助孕妈们控制体重

  避免胎儿过大难产

  还能锻炼盆底肌肉

  提高会阴部的弹性…

  总之就是:只要会呼吸

  生孩子就是so easy

  拉玛泽既然这么好

  是不是所有的孕妈妈都能随意练习呢?

  当然不是

  由于孕妈妈身体的特殊性

  切不可自行练习

  一定要通过专业指导之后

  才能在家练习哦

  这个周末

  孕妈咪课堂

  玛丽产科将要给大家介绍

  一种能有效缓解分娩痛的呼吸法:拉玛泽呼吸法

  课程主题:《拉玛泽呼吸法》

  课程讲师

  玛丽产科主任 李 俊(海楼院区)

  产科门诊主任 龚志春 (环东院区)

  上课时间

  8月4日,下午14:30(海楼院区)

  8月5日,下午14:30(环东院区)

  上课地点:昭通玛丽妇产医院孕妈咪学院

  报名方式

  ①拨打热线0870-2888882/2242222

  ②关注昭通玛丽妇产医院微信并发送姓名+电话+孕期+产检医院即可报名成功

  孕妈妈手工DIY

  是可以培养孕妈们动手能力与专注度

  同时还可以帮助孕妈们修身养性

  分散怀孕期间的精神压力

  培养母亲的审美情趣

  特别能够调节孕妈妈烦躁的情绪

  对孕妈妈是一种愉悦的状态

  对宝宝也是一种很好的胎教方法!

  孕妈们

  上期的手工课还没有结束哦

  你们的家庭作业都做完了没?

  没做完的妈妈可要加油做完哦

  不然你就要落后了

  落后了可是要和的奖品失之交臂的

  到时候将会评选出一位“巧手妈妈”

  小编在这里偷偷透露一下

  奖品惊爆噢!!!

  这个周末

  带上家人朋友

  一起来继续编织爱的宝宝鞋吧!!!

  温馨提示

  1、孕妈咪学院授课时间为每个星期六(海楼院区)、星期天(环东院区)下午14:30-16:00,欢迎孕妈咪踊跃参加;

  2、玛丽孕妈咪学院实行听课积分奖励制度,请孕妈咪随身携带听课证;

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